经常看到娱乐圈中的明星动不动就会遭遇到网络暴力，女明星不是“被整容”，就是被“潜规则”。男明星则是被抨击说大话、娘里娘气等等，其实这些都是“软暴力”的一种表现。从此我们可以看出，“软暴力”的形式区别于肉体上的一种凌虐，主要指的就是精神上的一种打击，虽然身体上没有明显的伤痕，但是在心灵上面却会受到严重打击，抑郁寡欢、失眠、心思抑郁等等负面情绪。

与此类似的是在负债行业，“软暴力”的现象也是极其常见。很多负债人因为无法周转，手中没有闲钱而导致信用卡逾期，日常提心吊胆，担心银行电话打给公司，生怕同事和领导们知道自己欠钱这件事，遭受异样的眼光，更害怕电话打到家人父母那里让他们伤心落泪。如果说只是银行内的催收还算正规，毕竟是按照流程来走，但是催收一旦是变成了社会催收，那么问题就层出不穷了……

社会上的催收尤其是以民间偏远地区的催收最为严峻，上门泼油漆之类的也不在话下。随着社会上对于暴力催收的反感再加上维权意识的加强，催收相比前两年已经有了明显的收敛，没有直接的身体接触，也不会出现所谓的“变相囚禁”、“殴打”等等，但是在“软暴力”的后果影响下，依然是不可小觑。尤其是体现在对于负债人的精神压力，电话不敢接，生活秩序被破坏，还要承担着亲朋与同事的异样眼光，日日为了负债还不起而熬白了头，这种心情即便是说给别人听，又有几个人能够真正的理解？

虽说欠债还钱是一件最正常不过的事情，催收也是合乎情理，毕竟我们要承认负债人不论是因为什么而借的钱，是一定要进行偿还的，不应该存在着“老赖”的心理，否则是会被社会所抨击的。但是在面对催收的情况，要平和诚恳的对待，如果说是遭遇了暴力催收，要留存好相关的记录，甚至是可以直接报警去保护好自己。

面对软暴力催收一定是要保护好自己，可是呢毕竟不是长久之计。因为问题的本质还是在于债务没有偿还清楚的缘故。所以说小编建议各位负债人还是应该开源节流，努力提升自己的经济能力，还款能力来进行债务的偿还。如果说一次性还款有问题，可以采取委托重组，进行债务的合理化分析，并逐一进行处理。面都债务还是要积极的去面对，还款能力不足那就去多方寻找赚钱的渠道，哪怕谁苦个一阵时间也终是会熬过去，重现光明的。